Tăng huyết áp được y học gọi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh thường diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng đau đớn hay biểu hiện rõ ràng. Đáng lo ngại hơn, tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa do lối sống căng thẳng, ít vận động, ăn nhiều muối và sử dụng rượu bia.
Trong video này, Bác sĩ chuyên khoa tại Bệnh viện Quân Dân Y Miền Đông sẽ giúp bạn và gia đình:
-
Đọc đúng các thông số trên máy đo huyết áp tại nhà:
-
SYS (Huyết áp tâm thu): Áp lực máu khi tim co bóp.
-
DIA (Huyết áp tâm trương): Áp lực khi tim nghỉ giữa 2 nhịp đập.
-
PULSE: Nhịp tim.
-
-
Nhận diện ngưỡng nguy hiểm: Huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên cần được theo dõi và điều trị kịp thời.
-
Chỉ ra 2 sai lầm cực kỳ phổ biến: Tự ý bỏ thuốc khi thấy chỉ số ổn định và chỉ uống thuốc khi cảm thấy đau đầu, mệt mỏi.
-
Bí quyết kiểm soát huyết áp: Chế độ ăn giảm muối, tập thể dục 30 phút/ngày và tầm soát định kỳ.
Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh hiện đại, Bệnh viện Quân Dân Y Miền Đông luôn sẵn sàng đồng hành đánh giá toàn diện nguy cơ tim mạch, giúp quý bệnh nhân an tâm bảo vệ sức khỏe dài lâu.
🏥 BỆNH VIỆN QUÂN DÂN Y MIỀN ĐÔNG
🏡 Địa chỉ: 50 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
📞 Hotline tư vấn: 0339 308 880
🚨 Tổng đài Cấp cứu 24/7: 028 3730 7125
🌐 Fanpage & Zalo Official: Bệnh viện Quân Dân Y Miền Đông
#TangHuyetAp #NhanDienChiSoHuyetAp #SucKhoeTimMach #PhongNguyCoDotQuy #BenhVienQuanDanYMienDong #QuanDanYMienDong #BVQDYMD #ThanhPhoHoChiMinh #ThuDuc
